Kokosolie is een uiterst gezond bakmiddel bij Healthy Body! Kokosolie bevat het middellangeketen verzadigde vet laurinezuur. Inname van laurinezuur uit extra virgine kokosnootolie verhoogt het goede […]
De winterkou zorgt bij veel mensen voor droge lippen. Niks zo vervelend als die pijnlijke kloofjes. En een verstopte neus maakt het alleen nog maar erger! […]
Sushi: lekker, maar niet zo gezond. Witte rijst is niet erg voedzaam en vaak wordt er suikerwater gebruikt om de rijst aan elkaar te plakken. Daarom […]
Een gewone pizza is een calorieënbom. Daarom krijg je van ons dit gezonde pizzarecept, waarbij de bodem gemaakt is van quinoa! Dit recept is naast gezond, […]
Dit chillirecept is multifunctioneel: je kan het eten als gewone chilli (met of zonder rijst), maar ook als taco of burritovulling gebruiken! Daarnaast is het ook […]