11 december 2015
Kokosolie is een uiterst gezond bakmiddel bij Healthy Body!

Kokosolie is een uiterst gezond bakmiddel bij Healthy Body!

Kokosolie is een uiterst gezond bakmiddel bij Healthy Body! Kokosolie bevat het middellangeketen verzadigde vet laurinezuur. Inname van laurinezuur uit extra virgine kokosnootolie verhoogt het goede […]
16 januari 2016
Droge lippen? Kokosolie smeren helpt!

Droge lippen? Kokosolie smeren helpt!

De winterkou zorgt bij veel mensen voor droge lippen. Niks zo vervelend als die pijnlijke kloofjes. En een verstopte neus maakt het alleen nog maar erger! […]
28 januari 2016
gezonde pizza met quinoa

Healthy Body Recept: Pizza van Quinoa!

Een gewone pizza is een calorieënbom. Daarom krijg je van ons dit gezonde pizzarecept, waarbij de bodem gemaakt is van quinoa! Dit recept is naast gezond, […]
13 februari 2016
Heerlijke groenteschotel

Healthy Body Recept: Verwarmende Groenteschotel!

Het is de laatste tijd maar frisjes! Tijd dus voor een verwarmend recept: een heerlijke schotel met spinazie, aubergine, (Healthy Diet) rijst en zwarte bonen! Wat […]
20 februari 2016
Recept: quinoaschotel met erwtjes en amandelen

Healthy Body Recept: Quinoaschotel met boerenkool, erwtjes en noten

Heb je niet veel tijd om te koken maar wil je wel een gezonde maaltijd op tafel zetten? Dan is dit het recept voor jou! Deze […]
9 maart 2016
Zout zorgt voor overeten

Waarom je nooit genoeg krijgt van hamburgers en chips

De populariteit van McDonald’s en dergelijke bewijst het: mensen houden van vet eten. Maar vet op zich is niet erg lekker en smaakt een beetje zoals […]
20 maart 2016

Healthy Body Recept: Chilli met zwarte en kidneybonen

Dit chillirecept is multifunctioneel: je kan het eten als gewone chilli (met of zonder rijst), maar ook als taco of burritovulling gebruiken! Daarnaast is het ook […]